Спортивный клуб Гвардеец

Все неплохо, но мало места для занятий с гантелями.....везде тренажеры. Нет занятий где только стрейчинг, а это очень необходимо, наши мышцы должны быть эластичными и хорошо растягиваться тогда мы будем здоровы. Надеемся руководство примет меры для улучшения работы клуба.

В целом клуб не плохой, но расписание не продумано. очень рано стрейчинг, а люди которые работают сменами..... сделайте еще стрейч хотя бы часов в12—00. После тренажерного зала хочется растянуться.

ужасный персонал за стойкой ресепшена, грубый бестактный неуважительныйраздевалки тесные душные грязные вечная толкотня.Атмосфера очень не дружелюбная получаешь один негатив грязно в коридорах и в залах Не советую этот спортивно «оздоровительный»клуб

Все физкультпривет, всех дам клуба «ГВАРДЕЕЦ» с праздником 8 марта, коллектив администраторов подобрался на редкость доброжелюбный, красивый и приятный в общении. Особенный привет и поздравления для тёти Тани, бессменного лидера и профессионала и просто хорошего человека!!!! Я очень надеюсь что в этот праздничный день Вы,тетя Таня, отдыхали, а не убирали за демонами гантели по 50кг, здоровья Вам и спортивных успехов.

А там дзюдо тоже есть????

Всем физкультур-привет))))). Господа учредители клуба «Гвардеец» не пори ли пересмотреть график работы клуба(интересует утреннее открытие мужского зала) Нас не спящих наберется около десятка и мы бы с удовольствием ходили бы в тренажёрку к 5 утра, а так получается казус: просыпаться в пять утра и два часа до открытия катать вату, бродить по квартире и будить родных и близких, например меня жена уже прокляла вместе с залом, говорит я ей жить не даю спокойно и виноват тренажёрный зал! В Америке такого уровня залы работают круглосуточно, как хорошо прийти в такой зал к четырём утра......

Всем доброго времени суток, живёт Гвардеец, а значит живу я! Хочу рассказать не приятную историю, которая приключилось летом 2016 года, в 7.00 утра, а именно: шёл я в зал(живу рядом с Ряжской улицей и идти до зала около 10 минут) Подходят ко мне гопники пивососущие и говорят мол- дай рублишко, я им отвечаю что есть 40 рублей, но это ровно на бутылку воды чтобы пить в зале! Выворачивай карманы скомандовал главарь, чую пахнёт жаренным....... И оооооо, чудо. Той же дорогой на работу идёт тетя Таня, не простой менеджер по уборке зала, а заслуженный кмс по тяжёлой атлетике(присед 200кг; жим лёжа 300кг) и впряглась она в разговор и зарядила главарю ногой в душу, скорчился главарь от боли, а его семь дружбанов как ветром сдуло, а мы с тётей пошли вместе в зал, она мусор убирать, а я у Тимура боксу учиться.

кто подскажет,там тренажерный зал женский и мужской отдельно?

Для меня «Гвардеец» вообще стал культовым местом, обряды в нем, силовые упражнения, я исключительно выполняю в семь утра, из-за систематических опозданий на работу-я поменял их уже пять и что-то менять в этом плане я не собираюсь!!!!! Гвардеец для меня это жизнь в жизни-такой небольшой оазис драйва в большом мегаполисе-там своя жизнь, свои персонажи: человек мышь(ходит в капюшоне видимо ныкается от камер); бородатая женщина(видимо сидит на масляных инъекциях; Лада-калина человек весит 250 кг и разъезжает на Ладе калине-как она еще не развалилась) В общем меня в клубе все радует и главное долгих лет ему жизни

Всем доброго времени суток!!!!! Тетя Таня (главный менеджер по уборке залов) тебе особенный привет от бедолаги которого придавило штангой и от дедушки, что ходит в качу к 7.00 утра) Я видел как ты убирала блины за бессовестными качками весом по пятьдесят киллограмм не пора ли сменить статус на треннерский? Или хоть бы совмещать утром-менеджер, а вечером тренер, я бы ходил на твои занятия.

Всем доброго времени суток! Еще раз огромное спасибо учредителям этого клуба«Гвардеец» за простоту и комфорт в клубе на уровне семейного, за хорошие ценники на занятия(я активный пользователь тренажерного зала для тех кому не спится-хожу к 7.00 утра) Спасибо администрации и тренерскому составу! Отдельная благодарность тете Тане, что является менеджером по уборке зала, а именно очередная утренняя ситуация: Делал присед в семь утра с весом 200 кг, в зале находился один и меня опять придавило, на мой стон откликнулась тетя Таня, которая по стечению обстоятельств находилась рядом и за бессовестными быками убирала пятидесяти килограммовые блины, увидев этот кошмар она подскачила и сняла с меня эту тяжеленную штангу, закинув ее на стойки!!!!! Просьба администрацию обратить внимание на эту даму и по возможности перевести ее в другой статус-статус тренера.

Тетя Таня качок))))))

дохотяга ты.... 120 кг.. на грудь....))))

Клуб «Гвардеец»- это островок здоровья в бирюлево.Все супер чисто аккуратно все условия для тренировок.Спасибо руководству за отношение к свом клиентам и поддержание клуба в таком состоянии. Так держать. Вы супер!!!!

Всем доброго времени суток! Клуб «Гвардеец»- это находка, очень хороший спорт-клуб, особенно хочу поговорить о тренажерном зале. Хожу в этот клуб уже три года и очень доволен, отзывчивый персонал, особенно тетя Таня(уборщица) ей огромное спасибо за внимание а именно: была ситуация в 7.00 утра когда я взял на грудь 120 килограмм и не смог вытянусь вес, а в это время тетя Таня зашла в зал по уборке и увидев как меня придавило штангой помогла мне вытянусь ее с груди и положить на стойки!!!! Теперь она меня часто страхует на больших весах!!!!

Главному государственному санитарному врачу по ЮАО г. МосквыШтифановой В. В. После реконструкции помещений ООО «ВСК „Гвардеец“ не произвёл ремонт приточной системы вентиляции. Ограничился врезкой в окна спортзалов приточных вентиляторов и установкой кондиционеров. Если в тёплое время года эти вентиляторы обеспечивают приток свежего воздуха, то в холодное время года их вынуждены отключать и закрывать. При этом системы вытяжки воздуха из помещений спортзалов отключить, естественно нельзя. В результате воздух поступает из соседних помещений. Если в большой зал воздух забирается из чердачного, захламлённого и пильного помещения, то в зал тяжёлой атлетики с тренажёрами (бывший актовый зал) из помещения ветлечебници, где производят хирургические операции кошкам и собакам. Письмом от 17. 02. 2012 г. Вы сообщили о наложении штрафа за вышеуказанные нарушения на администрацию клуба, но директор и особенно, учредители клуба получают с эксплуатации этих залов такую прибыль, причём наличными т. е. мимо кассы (акты налоговой проверки от 27.01.12г. и 11.10.12г.), что по сравнению с суммой штрафа ничто. Спортсмены почаще щупайте свои копчики, не растут ли там кошачьи или собачьи хвосты. Подробности на сайте ВСК-Гвардеец. РФ

Главному государственному санитарному врачу по ЮАО г. МосквыШтифановой В. В. После реконструкции помещений ООО «ВСК „Гвардеец“ не произвёл ремонт приточной системы вентиляции. Ограничился врезкой в окна спортзалов приточных вентиляторов и установкой кондиционеров. Если в тёплое время года эти вентиляторы обеспечивают приток свежего воздуха, то в холодное время года их вынуждены отключать и закрывать. При этом системы вытяжки воздуха из помещений спортзалов отключить, естественно нельзя. В результате воздух поступает из соседних помещений. Если в большой зал воздух забирается из чердачного, захламлённого и пильного помещения, то в зал тяжёлой атлетики с тренажёрами (бывший актовый зал) из помещения ветлечебници, где производят хирургические операции кошкам и собакам. Письмом от 17. 02. 2012 г. Вы сообщили о наложении штрафа за вышеуказанные нарушения на администрацию клуба, но директор и особенно, учредители клуба получают с эксплуатации этих залов такую прибыль, причём наличными т. е. мимо кассы (акты налоговой проверки от 27.01.12г. и 11.10.12г.), что по сравнению с суммой штрафа ничто. Спортсмены почаще щупайте свои копчики, не растут ли там кошачьи или собачьи хвосты. Подробности на сайте ВСК-Гвардеец. РФ

А еще по понедельникам, средам и субботам там есть восточные танцы!

замечательный персонал,все очень дружелюбны и чувствуется постоянный мониторинг по тренажерам и другим аспектам… всем рекомендую этот зал

действительно хороший спортивный клуб. Занимаюсь там боксом. Море положительных эмоций и отличная физическая подготовка. Ходил до этого пару лет в тренажерный зал — качал мышцу, и слава Богу понял: всё-таки бокс и бодибилдинг очень сильно отличаются. Хотя последнее тоже нормуль, если выбирать — заниматься ЧЕМ-ТО или вообще НИЧЕМ! Стал легче двигаться и как-то… свободней что-ли?) Руки стали совсем другими!)) Более того, как мне кажется, я начинаю контролировать свой очЧчень взрывной характер (овен в квадрате))). По крайней мере стал намного спокойней, даже жена заметила))) Она, кстати тоже теперь сюда ходит, только на фитнес и иногда на силовые. И, кстати, разговоры про «..отбитую голову у боксеров…» ведут только люди не знакомые с техникой бокса! На профессиональном ринге бывает, конечно, но там люди знают, на что идут! А так бывают: синяки, иногда расквашенные носы (со временем очень хорошо набиваются, и перестают кровоточить!), ну и ногу один раз подвернул! Как, только доча подрастёт, обязательно попробую её заинтересовать боксом, ибо время сейчас такое, что надо уметь за себя постоять… Особенно высокой девочке, в «интернациональной», как и везде в москве, школе! Ну, вы, надеюсь, поняли))))