Если вы хотите получить лишнюю порцию стресса, вам сюда! Ужаснейшая студия из всех, в которых доводилось побывать! Открытое занятие «антистресс» явно не для слабонервных! На сайте красивые картиночки, профессиональные фотосессии, длинные тексты о том, как всё это здорово и полезно. А на деле вас ждёт очень тесная студия в подвальном помещении, без окон и нормальной вентиляции, с грязными полами и дурно пахнущими ковриками. Раздевалка меньше метра шириной, два взрослых человека могут разойтись только бочком и то, если оба весят не больше 55 кг. Туалета своего в студии нет, есть общий в подъезде, с узкой дверью, которая открывается наполовину. Само занятие занимает 2 часа, из которых полчаса тренер по бумажке рассказывает примерно то же, что написано на сайте и с чем вы можете ознакомиться самостоятельно, благо читать сегодня все умеют. Затем начинается «знакомство» с посетителями, в ходе которого каждый должен рассказать о своих проблемах, что на мой взгляд крайне неэтично и непрофессионально. Во-первых: не все готовы озвучивать свои болезни и психологические проблемы. Во-вторых: не все хотят знать об проблемах окружающих. Это не клуб анонимных алкоголиков или сплетниц-домохозяек! В итоге большинство пришедших на занятие жаловались на боли в шее и пояснице. По-моему человек с болями такого характера мог бы пойти на какой угодно вид йога, массажа или спорта, но только не на антистресс. А это значит, что для большинства занятие оказалось как минимум неэффективно. На какой уровень подготовки рассчитана практическая часть занятия, сказать сложно. Асаны простейшие, но если вы пришли впервые или давно не занимались, это точно не для вас. Никто не будет объяснять вам как в них входить и выходить, какие мышцы в какую сторону должны работать, куда деть дыхание и т.д. Вся группа стоит с кривыми спинами и перекошенными тазами. В конце занятия одна дама пожаловалась на появившуюся боль в пояснице. В завершении шавасана. Если идя на занятие, вы думали, что вы нервный, раздражительный, не можете отдохнуть и расслабиться, то после вы осознаете, что раньше вы ещё были вполне себе спокойны. Шавасана длилась почти полчаса и всё это время мы слушали храп двух жирных тёток! Без остановки! Можно закрыть глаза на все вышеперечисленные недостатки и неудобства, убедить себя в том, что вы не брезгливы, что даже такое занятие лучше, чем сидеть дома, но вот слушать храп на занятие, посвященном борьбе со стрессом — это уже явно перебор. Полнейшее неуважение к окружающим и со стороны храпящих, и со стороны организаторов, т.к. они не предпринимают абсолютно ничего. Неудивительно, что после проведенного открытого урока никто из пришедших не захотел записаться на занятие или взять абонемент. Кст., разовых занятий там не предусмотрено. Абонемент минимум на 4 посещения. Если так отвратительно проводятся открытые уроки, основной целью которых является привлечение новых клиентов, что же тогда творится на обычных занятиях? Либо вы получите 4 лишних порции стресса за потраченные средства, либо выбросите абон, но зато нервы будут целее. Ещё лучше туда вообще не ходить!
Злой посетитель,