Йога-центр Анахата

Территория предоставления услуг

Москва.

Описание организации

Йога-центр «Анахата» приглашает вас открыть для себя таинственное древнее искусство, обрести внутреннюю гармонию и душевное равновесие. Клуб на улице Профсоюзной – уютное место для ценителей осознанного образа жизни, объединяющего физическую активность и тягу к самопознанию. Здесь вас ждут опытные, мудрые наставники, которые знают, что красивая и подтянутая фигура позволяет человеку развить творческий потенциал, улучшить эмоциональное, ментальное состояние. Вашему вниманию предлагаются такие направления, как классическая хатха йога, кундалини йога, а также занятия для беременных. Тренировки, проходящие в просторных светлых комнатах под присмотром прошедших строгий отбор инструкторов, поспособствуют укреплению суставов и позвоночника, оздоровлению сердечно-сосудистой системы, восполнению энергетических ресурсов, окажут тонизирующее воздействие на организм. Здесь ценят время своих гостей, поэтому вы можете выбрать формат регулярной практики в зависимости от своего графика. Позвоните по указанному номеру телефона, и администратор ответит на все вопросы, проконсультирует по видам абонемента. Познайте новые возможности своего тела и разума, погрузившись в удивительный мир йоги вместе с «Анахата»! Виды йоги по групповым и индивидуальным программам. Занятия проводят самые квалифицированные преподаватели Москвы. Хатха йога. Все уровни (для начинающих, практикующих, продвинутый курс) Обучающий блок для начинающих: Курс обучения выполнения ПРАНАЯМ (основных дыхательных техник в йоге) Гималайская йога Аштанга йога Кундалини йога Продвинутые асаны- обучающий курс Йогатерапия Для начинающих и постоянно практикующих (с учетом персональных особенностей и травм) Йога для спины — исправление осанки, плоскостопия (по методике Агапкина) Здоровая спина Универсальная йога Йога стройности (от 65 кг) Мужская йога (только мужские группы) MENs YOGA Женские практики и йогатерапия Йога для гибкости — YOGA STREYCH Йога антистресс Нидра йога (глубокая релаксация) Даосские практики Поющие чаши и гонг (звуковая медитация релаксация — Нада йога) Йога для беременных Программа «Здоровое утро» (в программе: восстановление после родов, йогатерапия, релакс, детская йога (ребенок с занимается с педагогом), развивающие занятия для детей) Йога в родовом потоке (интенсив-семинар) Детская йога до 14 лет. Массаж поющими чашами(целительские практики звуковой вибрацией тибетских чаш и гонгом) Техники саморегуляции в условиях стресса.

Организация размещена в категориях

Йога.

Подробная информация об организации

Услуги: Ваджра йога, Занятия медитацией, Йога 23, Йога для похудения, Кундалини-йога, Парная йога, Цигун