Хорошие занятия. Всегда разнооразная программа и очень продуманная и грамотно построенная. Изменения уже через пару занятий ощущаются. А через месяц понимаешь, что становишься и здоровее и умнее. Очень много объясняют и отвечают на все вопросы. Помогли со спиной разобраться.
Иван М.,
Филиал на ул. Садовая-Черногрязская, отзанималась всего одно занятие и больше не пошла, объясню почему. Кабинет йоги 4х4м, кондиционера нет, зимой окна не открыть, т.к может продуть. Раздевалки, шкафчиков для хранения личных вещей и душевой нет, стоит одна ширмочка и два стула, всё! Большого зеркала тоже нет, а оно очень пригодилось бы, т.к. через зеркало можно смотреть правильно ли выполняешь позы и видеть преподавателя. Если на урок придет много учеников, в этой малюсенькой комнатушке будет очень тесно и душно. Думаю за такую же стоимость можно найти йогу-центр с более просторным кабинетом и хотя бы минимальными удобствами.
Ирина,
За месяц занятий похудела на 3 кг и пищеварение стало налаживаться! Ходила всего 2—3 раза в неделю. И это без диеты и фитнеса! я считаю, что супер результат! Несложные упражнения в спокойном ритме и приятная обстановка на занятиях- в общем, просто рай и отдых. И за все эти удовольствия ещё и похудела!
Спайхит,
Травмировала шею, катаясь на сноуборде, из-за этого рука потеряла чувствительность. Медицина не смогла помочь,а врач-невролог разрешил заниматься только йогой. Вот и пришла заниматься. За 2 месяца занятий боли в шее почти прошли и рука немного начала чувствовать! Я в шоке от результата! При этом вроде бы очень размеренные занятия, без активных силовых нагрузок и потения… если бы кто сказал- я бы не поверила. И это ещё не всё у меня получается, как надо при моей жесткости. Спать стала лучше и есть меньше. Рекомендую для занятий! спасибо!
Алла,
Почти каждый день хожу на вечерние занятия сразу после работы- очень удобно! Приходишь домой уже полный сил и отдохнувший. Спать стала лучше и высыпаться. Преподаватели разные- выбираю более инетересные мне сейчас направления. Много информации о том, как более гармонично выстраивать жизнь- пробую внедрять, резальтаты классные! Стала мягче, подвижнее.
Надежда,
Занимаюсь в этой студии более года! До этого был опыт посещения других студий по купонам. И задержалась только здесь. Это что-то необъяснимое. Я похудела, похорошела, прекрасно себя чувствую, познакомилась с мужчиной моей мечты. И всё благодаря этой студии.
Ольга,
Занимаюсь в нашей «Долине Жизни» уже длительное время. Результаты практики вдохновляют на продолжение. Альтернативы, каким образом можно улучшить качество проживания сложной социальной жизни пока не вижу. Это очень интересно, когда перестаешь болеть, появляется свобода в теле, улучшаются взаимоотношения с окружающими, с легкостью решаются насущные проблемы. В общем, рекомендую всем, кто хочет как-то изменить свою жизнь.
Елена,
Необычные по глубине занятия. понравилось, что преподаватель практически индивидуально работает с каждым пришедшим учеником. Понравилось, что кроме телесной практики большое внимание уделяется работе с дыханием, концентрацией и осознанностью. Очень запомнились занятия Ланы и препоадвателей, работающих с новичками: Лены, Виктории и Жени. Инетресно было попробовать позаниматься днем на йога-ланче.Занятия доступные, не сломаешься. грамотно построеная практика — эффект ощущается после каждго занятия: то колени опустились, прошло напряжение в шее, перестает болеть голова и всегда легкое наполненное состояние. рекомендую. аналогов не встречала))))Женя М.
Анонимный пользователь,
Спасибо, Виктория! Очень важная информация!!!
Анонимный пользователь,
У ДОЛИНЫ ЖИЗНИ изменился номер телефона 8 (925) 201 0131
Виктория,