Йога-студия Yoga Works

Очень рада, что открылась для йоги и вы мне безусловно в этом помогли!!! Спасибо Студия YogaWorks!

Здесь мне привили любовь к йоге. Здесь меня научили практиковать. Здесь я узнала новое не только о йоге, но и о… о себе :) Спасибо, YogaWorks, люблю ВАС!

Не помню, чтобы там была йога Айенгара

Нашла эту студию случайно, просто работаю рядом и теперь стала постоянным гостем :) Довольна всем: ремонт впечатляет, в залах — огромные окна, коврики для йоги выдают, после занятий можно попить чай с вкусняшками на уютных диванчиках — и дополнительно платить за это не нужно :))) по поводу инструкторов — есть на 5+! Есть, конечно, средние.... Поэтому надо пробовать, ходить к разным и искать то, что понравится)) в этом месте встретила именно своего Учителя — практикую уже 1,5 года! Всем мира и любви :)

Удивительное перевоплощение — выныриваешь с шумного, беспокойного Арбат в небольшую студию, место, где живет Йога, где тебе помогут ощутить внутренний ритм твоего тела, а правильное и эффективное дыхание создаст основу для гармонии сознания. Медитация пробудит, спящего в мирской суете наблюдателя. И он увидит, что нашел свою Йогу. И конечно, очень комфортная обстановка. Если не спешишь, можно попить чай, поболтать с инструктором, что-то спросить в неформальной обстановке. А через несколько занятий увидишь, что окреп, постройнел и набрал неплохую физическую форму. И походив на разные занятия, можно из набора, предлагаемых в студии авторских сетов APNEA-YOGA, сформировать свою индивидуальную программу.

Была акция на Биглионе — подумала хороший способ начать заниматься, но почему то условия в Йога студии и купона разошлись. В итоге абонемент закончился на несколько месяцев раньше и Йога студия не предупредила меня заранее — Йога студия решила ответственность переложить на меня (провал и непонинининининимание).По преподавателям оценка 4 с минусом. много движений направлено в пустоту. Иногда можно подумать что это аэробика)