Центр просторный и красивый. но мне не подошла совершенно система преподавания.Здесь устроено так: неделя позы стоя, неделя прогибы, неделя скрутки. По-моему такой подход крайне вреден для организма. Ну представляете полтора часа позы стоя? у меня лично начали после нескольких занятий дико болеть колени от переразгиба,думаю от долгого стояния в уттиха триконасане и прочих выпадах. теперь я вынуждена сделать паузу и вообще ничем не заниматься, пью лекарства, сейчас колени болят даже при ходьбе. а полтора часа прогибов вам как? Почему нельзя было сделать нормальные гармоничные занятия, чтобы в каждом занятии были позы стоя, сидя, прогибы и т.д.?
Света,