Мне 67 лет. Я посещаю занятия в Могу студии уже больше полугода. Здоровье отличное, настроение бодрое. Раньше были проблемы с подвижностью и болями в тазобедренном суставе (ставили диагноз кокс-артроз). Сейчас про диагноз даже не вспоминаю, исчезли все болевые ощущения. Зато вспоминаю юность, когда я вставала на мостик из положения стоя и делала шпагат:) Надеюсь, что в скором времени под руководством преподавателя и хозяйки студии Марины сМОГУ вернуть былую гибкость. Ведь гибкость это молодость!
Mogu-Studio,
Я занимаюсь у Марины уже больше полугода, мне очень нравится уютная обстановка, нравится её основательный подход к асанам на занятиях. Марина объясняет суть упражнения, показывает его, а так же следит за правильным выполнением асаны каждого участника, что для меня, как перфекционистки, очень важно. Самое главное, что мне нравится, — это энергетика и атмосфера на занятиях — ведь только человек, вдохновленный своей работой, может создать такую атмосферу и передать этот заряд! А ещё отдельное спасибо за объяснения метафорическго значения асаны — это помогает мне расслабиться:) Получается, что йога – это не просто спорт и не просто философское учение, а состояние спокойного ума. После моих рассказов даже муж стал ходить со мной вместе :) Мариночка, спасибо тебе за эту основательность и красивую энергетику, которую я так люблю!Евгения Купцова
Анонимный пользователь,
Мне нравится в этой студии йоги все: внимательная, чуткая и доброжелательная преподавательница Марина, и атмосфера, и очень удобное место нахождения, и люди,которые занимаются вместе со мной в группе, и даже само название студии!! Марина каждое занятие делает интересным и разнообразним, обращает внимание не только на правильность асаны,но и на состояние сознания.Раньше я занималась только хатха-йогой,а в этой студии я узнала про даосскую йогу — это такая медитация в движении, расслабляющая и гармонизирующая практика! Наслышана о прекрасных йога-турах,которые организует Марина, и очень хочу присоединиться к какой-нибудь следующей поездке.А еще в этой студии делают аюрведический массаж!! Всем-всем советую массаж от волшебного индуса Ранжита!Наталья
Natalya Kuzmenko,
Самая лучшая студия йоги!!! Не променяю ни на что))
Анонимный пользователь,
На первое занятие хатха-йогой к Марине меня привели неведанные силы год назад. И я осталась. Надолго. Душевная атмосфера, никакого давления, делаешь в свое удовольствие и два часа пролетают как один миг. Можно просто выполнять асаны под руководством опытного и внимательного наставника Марины и купаться в потоке восходящей энергии. Асаны, пранаяма, медитация наполняют жизнь светом. Начался новый период жизни для меня, активный и полный новых эмоций, чувств, людей, событий. Йога очень мощно работает с нашими психологическими проблемами, блоками, зажимами, буквально заставляя нас работать над собой. Это панацея многих болезней, в том числе которые имеют психосоматический характер. Во время занятий йогой я прорабатываю свои блоки, тем самым все больше оздаравливая своё тело и расширяя границы разума. Спасибо огромное Марине за опытное наставничество, отличную организацию занятий и создание душевной атмосферы!Екатерина
Екатерина Крюкова,
Давно хотела заняться йогой на постоянной основе. Когда то занималась, но никак не могла сделать регулярной практику йоги. Целый год присматривалась к этой студии, думала, думала… и решилась. И не пожалела! Очень хорошая, светлая, доброжелательная обстановка. Прекрасный преподаватель, который успевает уделить всем внимание и рассказать много интересного. Очень хороший подход к практике йоги, учитывающий особенности начинающего. И прекрасное самочувствие после занятий. Я очень рада что попала сюда. Спасибо!
Анонимный пользователь,
Я мечтала заняться йогой 15 лет. Но ритм жизни мегаполиса не давал такой возможности. Абонемент мне подарил муж. И моя мечта воплотилась в жизнь! Вот уже третий месяц я посещаю зазанятия. После первого поняла что йога это мое. Мне нравится все. И персональное внимание преподавателя, и непринужденная атмосфера в группе, и удивительное чувство легкости которое обретаешь после каждого занятия. Уже сейчас могу сказать с уверенность, что мою жизнь йога начала менять к лучшему. Даже эмоциональная сфера непостижимым образом начала меняться. Надеюсь что все эти чудеса останутся со мной и дальше. Марина Вы замечательный преподаватель! Рада что с моей мечтой познакомили меня именно Вы!
Анонимный пользователь,
Не первый год посещаю эту уютную студию, это очень светлое место и светлая ведущая Мариночка. Ухожу с занятий с чувствами радости, теплоты, спокойствия, умиротворения. Вдохновляюсь на занятиях!! Существует индивидуальный подход, что очень важно и ценно с моими грыжами!! Рекомендую самым близким людям, т.к. проверено на себе. Да!! И была с Мариной в йога туре Индия2017!!! Это было незабываемое, интереснейшее путешествие! Программа фантастическая! Желаю удачи, процветания, дальнейшего плодотворного развития студии!!! СПАСИБО!
Любовь,